유엠비 미션임파서블 4탄_요가편 / UMB Misson Impossible#4
#유엠비 #미션임파서블 #요가 #요가복 #운동 #유엠비컨슈머연구소 안녕하세요 #유엠비 입니다. 오랜만에 돌아온 미션임파서블 4번째 편은 바로바로!!! 요가 입니다. 요가란 무엇인지에서부터 다양한 종류의 요가에 대한 간략한 정보 그리고 요가복을 입는 이유와, 관리법까지!!! 미션임파서블에서 한 번에 알려드릴께요. 요가를 지금 시작하는 요린이들을 위한 요가를 부탁해!!! 지금 시작합니다. 기원전 인도의 인더스 문명에서 시작된 요가는 '결합한다'는 뜻을 가진 산스크리트어 '유즈(yuji)에서 시작되어 마음을 긴장시켜 어떤 특정한 목적에 상응 또는 합일한다는 의미를 가지고 있습니다. 합일하여 초자연력을 얻고자 행하는 인도 고유의 수행법에서 오늘날 요가는 몸과 정신을 평온하게 유지 할 수 있도록 도와주는 생활운동..
MISSION IMPOSSIBLE
2020. 11. 2. 17:15
